GOALS
Alltså detta jag fick för mig med att ha olika mål varje vecka är jag ju urdålig på. Har ju failat totalt igen. Vet inte om jag ska skratta eller gråta eller försöka igen? haha. Är helt kluven där alltså. Men förra veckans mål var ju som sagt att börja yoga mer, äta nyttigt och fokusera på tölten med min ponny. Såhär gick det då: rullade ut yoga mattan men sen låg den bara där hela veckan. En gång vidrörde jag den lite snabbt. Då vid mensvärk så rullade runt och krisade. Mega kris. I samband med mensvärk så tappar jag all aptit. Kan inte äta något de första dagarna. Chips går bra om jag måste få i mig något. Det funkar ibland. Så att äta nyttigt fanns ju inte ens på världskartan. Det blev chips vecka. Och så mitt sista mål är väl det som jag faktiskt har fokuserat på och jobbat lite med. Dock blev det ju två mindre dagar i sadeln då jag inte kan rida när det gör så ont. Så kanske helt fel vecka med helt fel mål. haha. Ska helt klart hålla koll på när den där hemska veckan varje månad infaller i fortsättningen. hehe. Nu mår jag prima igen (fysiskt) så denna vecka så ska jag minsann befinna mig lite oftare på yoga mattan och inte bara äta chips. 
VECKANS MÅL:
- Börja yoga igen. Och försöka komma ut på en pw eller två nu när jag faktiskt har lite lediga dagar.
- Inte äta chips till middag. Meeeeen, okej ibland typ. Älskar ju chips. Mest av allt. 
- Jag och min ponny ska jobba upp konditionen ordentligt denna vecka. Så det blir mycket intervaller hade jag tänkt.
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress

Veckans like